Sobre esta Herramienta
- Fecha de publicación
- Junio 4, 2020
- Dimensión del sello
- Trabajadores
- Tipo Herramienta
- Social
- Categoría
- Bienestar en tiempos de crisis
- Autoría / Impulsor
Sobre el autor
- Nombre
- PlanOk
Pausas Activas Online
PlanOk
Desde el año 2019, desarrollaron la Pausa Activa, realizada por una profesora de educación física, un día a la semana. Se busca mejorar la relación entre colaboradores mediante la aplicación de diferentes ejercicios y técnicas de Gimnasia activa, para ayudar a disminuir el stress laboral y las lesiones musculares. A partir de la emergencia, se siguen realizando estas pausas de manera online, por videollamada, en donde todos nuestros colaboradores puedan conectarse y hacer estos ejercicios incluso acompañados de sus familiares.
¿Para qué sirve?
Sirve para mejorar la relación entre el equipo y para disminuir el stress laboral y las lesiones musculares.
¿A quién está dirigido?
A todos los colaboradores.
Recursos
Son realizadas por una profesional en educación física, los colaboradores solo necesitan conectarse desde su computador, a veces sólo necesitan botellas de agua o sillas, elementos que encuentran en sus casas.
Disponibilidad
On demand
Visita esta herramienta
Comentarios
Los comentarios son moderados. Su comentario aparacerá una vez que el administrador lo apruebe.
Deje un comentario...